Ergonomia

La ergonomía es la disciplina tecnológica que trata del diseño de lugares de trabajo y herramientas que coinciden con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades del trabajador.
Optimiza los tres elementos del sistema humano-maquina-ambiente por lo cual elabora metodos de estudio de la persona, tecnica y organizacion.

Los objetivos principales de la ergonomia son incrementar la seguridad, bienestar, eficacia y principalmente la calidad de vida del trabajador.

Algunos de sus beneficios son:
*Disminucion de riesgo de lesiones
*Aumento de la productividad
*Aumento de la eficiencia
*Simplifica las tareas o actividades
*Disminucion de ausentismo laboral
*Disminucion de enfermedades laborales, entre otras.

En el caso del uso de la computadora las posiciones correctas del trabajador enfrente de esta son:
- Estar a una distancia de entre 18 y 24 cm de la pantalla
-La pantalla debe quedar justo enfrente del rostro, es decir si la persona dobla el cuello no esta en una posicion correcta
-La silla debe ser ajustable, nuestra espalda debe quedar totalmente recta
-Nuestros brazos deben quedar en un angulo de 90° con el teclado
-Al igual que nuestros brazos las piernas tambien deben quedar en un angulo recto de la silla al suelo
-Por ultimo la distancia que debe haber entre la silla y el suelo es de aproximadamente 23 y 28 cm dependiendo la estatura del trabajador, los pies deben tocar completamente el suelo.